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圖片發自簡書App今天給大家介紹MACD技巧，梳理了9條MACD使用技巧，是非常實用的，對照圖形仔細閱讀，從中體會理解。1、MACD防狼術——（牛市炒股首要原則！）《纏論》認為，日線圖MACD黃白線都運行于0軸上方，就屬于可操作區域。選擇股票的時候，需要規避黃白線在0軸下方的股票。圖片發自簡書App2、MACD底背離——（牛市多數都用30分鐘圖MACD底背離，可以有效的把握住買點）股價階段新低，MACD綠柱不創階段新低，這就說屬于MACD底背離。圖片發自簡書App3、MACD頂背離——（牛市MACD頂背離的效果很差，就不建議使用了。但是在熊市和震蕩市，MACD頂背離的效果就很好，是重要的賣出信號）股價階段新高，MACD紅柱不創階段新高，這屬于MACD頂背離。圖片發自簡書App4、MACD黃白線0軸長飄——（MACD黃白線長期貼近0軸運轉，這是主力吸籌、吸盤的表現，如果遇到這類股票，可以重點關注）MACD黃白線長期貼近0軸運行，一旦向上發散了，股價向上爆發的力度就很強！圖片發自簡書App5、MACD空中加油——（MACD空中加油在牛市就很常見，一旦出現了，通常會持續上漲）股價上升趨勢下，MACD出現了一片大紅柱。股價進入了調整之后，MACD紅柱減小。但隨后股價就出現了放量陽線，把MACD紅柱再放大，這時候就屬于MACD空中加油，（平時所說的鴨子張嘴形態）還需要繼續看漲！圖片發自簡書App6、MACD三點綠（MACD飄綠不是好事，但是飄不到3點綠，再次當量上攻，出現紅柱的，就是強莊上攻）股價維持了一段上升趨勢之后，出現了調整，但是MACD綠柱僅出現不到3根綠柱，再做放量上攻的，股價將繼續上漲。圖片發自簡書App7、MACD鴨子張嘴（又稱鱷魚嘴）——（很多牛股的啟動形態都是MACD鴨子張嘴，并且此形態也可以應用于30分鐘圖）MACD黃白線在0軸附近出現鴨子張嘴形態的話，繼續看漲！圖片發自簡書App8、MACD黃白線0軸上方第一次金叉——（黃白線在0軸上方第一次金叉的準確率最高）MACD黃白線在0軸上方第一次金叉，就是買點！圖片發自簡書App9、MACD黃白線0軸下方第一次死叉——（黃白線在0軸下方第一次金叉，這時候務必要將股票給脫手了）MACD黃白線在0軸下方的第一次死叉，就必須要賣出！圖片發自簡書App

簡約版全麥迷你披薩用料全麥切片8片；雞蛋4個；香蕉（或其它蔬果）適量；烤腸適量；馬蘇里拉奶酪碎適量做法一片全麥鋪底，上面一片用剪刀剪一個方形的洞，蓋在底上雞蛋打入凹洞里放入幾片香蕉片（或其它果蔬片//碎），放入幾片烤腸～～（這一步可根據個人喜好自由發揮拿出馬蘇里拉奶酪碎馬蘇里拉奶酪碎均勻蓋滿所有食材放入烤箱，我家烤箱120度上下火，烤了大約20分鐘，蛋心狀態介于流動與固體之間……小伙伴們可以根據自己家烤箱的情況決定溫度及時間真的超級美味培根火腿披薩用料披薩餅皮8寸一個；意大利披薩醬三大勺；彩椒少許；香腸、培根少許；馬蘇里拉芝士120G；芝士粉少許（最后撒上）；色拉油少許做法取一張現成的餅皮（餅皮如果是凍在冰箱里的，要先放置到常溫），在餅底（接觸烤盤的一面）和餅皮四周（不放餡的區域）均勻地抹油，炒菜的色拉油就可以。將彩椒切塊后，放入炒鍋煸炒出水分（不需要放油）。彩椒可以換成其他喜歡的蔬菜。在餅底刷3大勺意大利披薩醬，均勻撒上50G芝士。沒有披薩醬可以用番茄醬代替，口味會有差別，但影響不大。鋪火腿，再撒20G芝士；鋪培根（用廚房紙吸干水分即可，不需要煎熟），再撒20G芝士；撒彩椒。烤箱先預熱。200度，5分鐘左右。然后將披薩放進去烤10分鐘。中層，上下火。很關鍵，只要10分鐘。10分鐘后將披薩取出，在表面再撒上30G馬蘇里拉芝士，再烤5分鐘。披薩出爐！在表面撒些芝士粉會更香哦～特別說明！！！因為餅皮厚度和各家烤箱溫度都不一樣，如果烤焦了，下次可以稍微降低溫度；覺得不熟的，可以回爐再烤一下（溫度降低到180-185度左右即可）。熟練了以后可以隨意改方子。比如我經常拿面包片做餅底，一盤正好放四片。然后直接擠番茄醬代替披薩醬，味道也不錯~配菜可以隨意，洋蔥土豆蘑菇都用過，都好吃。家庭自制披薩（超簡易）用料番茄醬隨意；洋蔥四分之一個；蝦18只；青椒一個；玉米一小段；火腿腸兩只；馬蘇里拉奶酪350克；6寸餅皮3個做法準備各種材料，辣椒切絲，洋蔥火腿切塊，玉米刮粒，蝦仁剝殼烤箱盤子上抹油，防止粘住。之后在餅皮上抹適量番茄醬。（沒弄專門的披薩醬，最簡單就是抹番茄醬啦～）然后就是層層疊疊放料了，過程中再加一些番茄醬。（建議多放奶酪！實際上化掉奶酪就沒多少了。烤箱200度預熱10分鐘，再把披薩放進去，230度15分鐘拿出來！可以吃啦～經典蔬菜披薩，濃情田園風用料面粉一碗；披薩草適量；酵母適量；白糖少許；青豆一盤；尖椒2根；雞蛋1個；橄欖油10毫升；馬拉里蘇適量；番茄沙司適量；火腿腸2根；培根4片；玉米適量；洋蔥少許做法高筋面粉75克，低筋面粉75克，干酵母粉4克，溫水90ml，橄欖油20克，鹽2克，白糖8克，蛋黃一個，反復揉搓、摔打面團，至面團光滑，封上保鮮膜進行基礎發酵。玉米粒、青豆、胡蘿卜焯水煮熟彩椒、洋蔥切絲奶酪用刨子刨成絲備用。待面團的體積膨脹為兩倍大時，再次揉搓，滾圓，搟成圓形面皮，放在披薩盤中，以手指將邊緣略為壓厚，中間以叉子均勻叉出小洞即可。均勻的擺上培根塊，火腿粒。再撒上厚厚的一層奶酪絲。烤箱預熱至170-180度，烤制15分鐘即可。水果披薩用料香蕉（可選水果）；火龍果（可選水果）；木瓜（可選水果）；蘋果（可選水果）；芒果（可選水果）；椰果（可選水果）；水蜜桃罐頭（可選水果）；菠蘿罐頭（可選水果）；沙拉醬1大勺；馬蘇里拉芝士100克左右；玉米粒（可選）；下面是面團的配比用料；糖15克；酵母粉7克；鹽8克；黃油25克；水250克～260克；面包粉500克做法將糖、鹽、酵母粉混合一下，加入水化開。將調好的水和面粉一起加入廚師機（或者面包機）揉面，揉面差不多1分鐘的時候加入食用油（黃油、玉米油都可以），繼續揉面到成均勻的面團。時間差不多10分鐘。（以面團揉均勻為準，手揉也是一樣，揉到面團光滑就可以了。）將揉好的面團取出，揉均勻，分成小面團，9寸到10寸的面團量是差不多170克到185克。（當然，愿意吃厚餅的做200克一個餅也是可以的！）將分好的面團揉圓，用搟面杖搟圓，盡量搟到盤子的大小，用披薩滾針打孔。（沒有滾針的用叉子扎孔，注意要扎通透）打完孔的面餅，孔一定要打通透！將披薩盤刷一層黃油（色拉油也可以），將打孔好的面餅放入披薩盤中，盡量使面餅貼合到披薩盤邊。將面餅封好保鮮膜，放入發酵箱，溫度40度，濕度80度，發酵半小時。沒有發酵箱的，可以放入烤箱發酵（烤箱放入一碗水發酵），或者室溫發酵（現在溫度比較高，室溫發酵也很快）到完全，發酵好的餅表面會有輕微氣泡，差不多是沒發酵時候2.5倍大的樣子。注意：發酵時間依溫度而定，不是固定的，到發酵完全再做下一步。準備要用到的水果，喜歡什么水果就放什么水果。ps:如果要放榴蓮的話，最好和芒果搭，不要和別的水果一起；各種水果可以隨便放，榴蓮除外。我用了菠蘿罐頭、水蜜桃罐頭、椰果、香蕉、芒果、玉米粒。PS:各種水果用之前拿廚房紙吸一下水份，這樣防止水果出水太多，影響口感。披薩面餅發酵好后，取出。放上披薩圈（沒有披薩圈的見最后兩步做法）擠上沙拉醬然后用勺子背面把沙拉醬涂抹均勻。撒一層馬蘇里拉芝士，盡量鋪滿鋪均勻。然后把準備好的水果粒和玉米粒在芝士上面撒均勻最后，在披薩餅表面撒少許芝士，取下披薩圈，放入預熱好220度的烤箱中，烤10分鐘左右，待芝士輕微上色取出。美味的披薩出爐，可以在表面擠一些沙拉醬，更好吃！沒有披薩圈的話，可以拿小勺子用按壓的方式，自己劃出披薩邊用小勺子劃出的披薩邊，也很棒吧！然后，在圈里涂抹沙拉醬就可以了，回到上面的步驟，繼續做就好了！火腿花邊披薩用料餅底；高筋面粉150g；水90g；干酵母3g；鹽1g；細砂糖5g；油10g；餡料；火腿腸2根；番茄醬20g；沙拉醬20g；馬蘇里拉40g；香腸20g；蝦50g；彩椒粒30g；油10g；鹽1g；黑胡椒1g做法食材準備：蝦仁放到油鍋中翻炒變色，撒下鹽和黑胡椒調味。彩椒粒放到沒有油的鍋中，干煸一下，去掉水份。碗中依次放入高筋面粉、水、干酵母、鹽、細砂糖、橄欖油，揉成面團后，蓋上保鮮膜發酵至1.5倍大。面團發酵好以后，用手揉壓出面團內部的氣體，按3：1的比例，分成2份，一份搟成圓形，做披薩底，烤盤刷油，然后放入披薩底。一份搟成長條狀，包一根火腿腸，切成小段，作為比薩的花邊。再在周圍涂一層清水，碼上火腿腸小塊。餅底上涂抹一層番茄醬、沙拉醬，撒一些馬蘇里拉芝士絲，然后放上香腸、蝦仁、彩椒粒等自己喜愛的食物。放入預熱好上下火200℃的烤箱中層，先烤10分鐘。再撒下一些馬蘇里拉芝士，放回烤箱再烤5分鐘即可出爐。意式披薩用料面粉400克；干酵母4克；水230克；植物油10克；糖5克；鹽3克；披薩醬適量；馬蘇里拉奶酪適量；香腸（或培根）適量；甜玉米粒適量；豌豆適量；胡蘿卜丁適量做法首先在攪拌盆中加入分別稱好面粉，酵母，水，植物油，糖和鹽使用kitchenAid廚師機的二檔加到三檔開始揉面面團僅需要幾分鐘揉就可以了，因為不必揉太久！再把面團揉光滑，放入盆中蓋上保鮮膜發酵，約半小時左右發酵好的面團的面團大約是原面團的1倍多大小提起面團會出現蜂窩組織，再將面團揉光滑揉好的面團，用電子秤稱重平均分成4個面團，約160多克一個可做9寸的披薩4個！取其中一個面團放在披薩烤盤上，然后用手將面團向烤盤的四周按壓做餅底最好按壓出來的餅底平整薄厚一樣，這樣烤出來才好吃用餐叉在餅底均勻的扎上一排排的小孔先均勻的涂抹一層披薩醬，再撒一層馬蘇里拉奶酪將切好的香腸或是培根，玉米粒，豌豆，胡蘿卜丁，也可以放自己喜歡的蝦仁或是其他蔬菜都可以最后在上面再撒一層馬蘇里拉奶酪，如果喜歡可以多撒一些，將海氏C45烤箱上下火預熱200度，放入中層烤12分鐘左右即可！烤好的披薩出爐了！披薩的餅底厚度可以自行掌握，如果喜歡餅底厚一些，可以用的面團稍微多一些！在家就能做的培根雞胸肉披薩用料普通面粉250克；玉米油10克（和面用）；清水120克（和面用）；安琪酵母粉2.5克（和面用）；雞蛋1個（和面用）；配料；雞胸肉半塊（切丁）；培根3片（切丁）；青紅彩椒各小半個（切丁）；胡蘿卜小半根（切丁）；青瓜少許（切丁）；洋蔥小半個（切丁）；小番茄10個（切半）；鹽適量；披薩草少許；黑胡椒粉少許；馬蘇里拉芝士絲適量；蕃茄醬適量；8寸披薩盤1個做法將面粉倒入廚師機桶里，加入雞蛋，水，玉米油，酵母粉.4檔揉7分鐘出膜，放到溫暖的地方發酵至兩倍大.將所有配料全部切丁備用.起鍋倒入少許食用油，將培根煎出香味撈出，再加入油，將雞胸肉炒香至變色后加入其他全部配料（除小番茄以外）加入鹽，黑胡椒調味，炒至斷生盛出備用.將發好的面團不用揉，直接攤在披薩盤上，（我用的是8寸披薩盤）攤開整理平整均勻.用叉子在餅皮上扎滿小孔，醒發5分鐘.將醒發好的面餅上刷上一層薄薄的番茄醬，撒上一層芝士，在均勻的放上炒好的配料，最后均勻的放上培根，再放上小番茄，再刷一層番茄醬，然后再厚厚的撒上一層芝士，一定要撒均勻.再撒上少許披薩草.烤箱200度預熱10分鐘后放入披薩，再烤20分鐘即可.每個人的烤箱溫度不一樣，烤的時候一定得時刻觀察著，不要燒糊了.披薩表面上色金黃均勻就可以了.水果披薩（附帶餅胚的做法）用料面粉4大勺；雞蛋1個；牛奶500克；鹽5克；糖5克；鳳梨1個；芒果1個；蘋果1個；玉米1根；酵母5克；馬蘇里拉芝士碎1袋做法把雞蛋打入面上，用一點溫水沖酵母（水不要多因為后面會用牛奶），加入鹽，糖，攪拌均勻，根據需要倒入面里，加入牛奶，用手順時針攪動成面絮，不想用手的可以用勺子揉成這樣，光滑不沾手就ok了將水果切丁拿點揉好的面團搟成一個薄餅，放進披薩烤盤用尖銳的工具扎眼兒，一定要扎到底餅底抹上番茄醬或沙拉醬，正常是要抹上披薩醬的，家里沒有用番茄醬代替也不錯撒上一層芝士碎，一定要多撒點，要不然沒拉絲，做出來的披薩口感就不行在芝士碎上撒一層水果粒再撒一層芝士碎，烤箱預熱十分鐘，把做好的披薩放進去，再烤十分鐘出爐披薩/(烤箱版/)用料西紅柿2個；黃油20克；馬蘇里拉芝士碎250克/(兩個披薩/)；9寸披薩底2個；玉米粒適量；豌豆粒適量；胡蘿卜丁適量克；香菇2朵；蝦仁250克；世棒午餐肉3片；紅色彩椒三分之一個做法披薩底買現成的9寸，扎好多眼透氣，涂抹披薩醬，自己做的，西紅柿水煮去皮，切碎加洋蔥末用黃油炒成泥狀，正常需要加羅勒或者披薩草，奈何去了好幾個超時沒有賣的，沒有賣的，沒有賣的！！！！就這樣對付了一下吧！撒了點黑胡椒粉末鋪一層放一層芝士碎，烤了兩個披薩差不多用了一袋馬蘇里拉芝士碎，好像二百多克的！預熱到200℃，上下火190℃烤18分鐘會拉絲的披薩用料面粉170g；溫水90g；酵母3g；鹽2g；糖3g；玉米油12g做法把所需材料混合在一起先放水再放油揉成光滑面團，蓋保鮮膜發酵60分鐘，發到原面團的2-3倍大。取出面團搟成烤盤的大小，烤盤刷油把面餅放入，把邊卷起來，用叉子戳洞，再發酵30分鐘。卷邊發的太大可以再整理一下，在卷邊處刷油，面餅上的洞可以再戳一下，烤箱預熱后放入烤箱170度烤10分鐘。取出抹一層披薩醬～放芝士～放肉～放芝士～放蔬菜210度烤10分鐘。取出后再放一層芝士接著烤5分鐘。美味的披薩就出爐了。天然酵種披薩面團（過夜法）用料喂養酵種；活躍的酵種50克；中筋面粉200克；全麥面粉50克；水（85F-90F//29C-32C）200克；主面團；中筋面粉900克；水620克（90F-95F//32C-35C）；細海鹽20克；天然酵種180克做法喂酵種。我一般把冷藏的舊酵種拿出來喂3次后開始這個步驟。在第三次喂完的24小時后，按配方里的喂養比例，混合所有材料，用手拌勻不見干粉即可。密封，室溫靜置8-10小時。浸泡。8-10后，把900可中粉和620克水混合，用手拌勻不見干粉即可，密封，室溫靜置20-30分鐘。做主面團。把20克鹽均勻地撒在步驟2的面團上。用濕手把180克酵種也放到撒了鹽的面團上。用濕手抄底，把面團提起，折疊3-4次，為了讓酵種、鹽、面團混合在一起。用手掐法+折疊法，使面團充分混合。一直掐+疊，掐+疊，直到面團溫度達到77F-78F/(25C-26C/)。密封，進行一發。這個面團在一發期間需要1-2次折疊。第一次折疊在步驟5結束后的30-60分鐘進行。在最后一次折疊后，把面團表面稍微抹一點橄欖油防粘。密封，繼續一發。等面團發到原大小的2-2.5杯大時，大概12-14小時候，可以切分整形了。案板撒粉，把面團表面撒一點粉，盆的周圍也撒一些粉，用沾滿粉的手把面團輕輕地順著盆邊滑出來。平均分成大概340克的5份。（如果做薄底或鑄鐵鍋披薩，或者focaccia,可以分成200克一個的面團）。把每一個面團整成表面有張力、緊繃的圓形，注意不要消泡。把一個烤盤撒粉或抹油，把每個整好形的面團放到上面（留一定間隔）。面團表面抹油或撒粉，輕輕蓋上保鮮膜，冷藏至少6小時。（如果，馬上想用面團做披薩，在步驟9點后室溫發酵1小時，然后冷藏至少30分鐘再進行步驟10整形）。冷藏6小時候，面團就可以用了。黃桃香蕉披薩用料香蕉1根；黃桃1個；面粉150克；酵母2克；糖10克；鹽1克；牛奶（水）85克；馬蘇里拉奶酪適量；沙拉醬適量；玉米油10克做法將面粉、糖、鹽、油混合，酵母用溫水或者牛奶混合均勻，靜置5分鐘！倒入面粉混合均勻，揉光滑，保鮮膜封住發酵！我用了1小時，只要發酵到兩倍大小就可以了！將發酵好的面團輕柔排氣，搟成比披薩盤稍微大一圈的面餅，用叉子插出氣孔，抹上沙拉醬，一層馬蘇里拉奶酪碎，黃桃、香蕉切片，放到奶酪上，再撒厚厚的（一定要厚）一層奶酪，必須可以蓋過香蕉，不然考出來香蕉會發黑！烤箱200度預熱10分鐘，放入披薩190度烤15分鐘，我放的是中下層，具體時間看自己的烤箱定，只要看到烤出焦糖色就可以了，喜歡脆底的可以多烤一會，注意看著別糊了！時間到了出爐就可以了！滿滿的芝士，拉絲效果很好喲！海鮮披薩（含披薩醬，餅皮）用料面粉（面餅）110克；鹽（面餅）1.5克；白糖（面餅）2.5克；酵母（面餅）2.5克；食用油（面餅）10克；溫水（面餅）65克；西紅柿（披薩醬）2個；洋蔥（披薩醬）1個；蒜（披薩醬）1頭；月桂葉（披薩醬）3片；黑胡椒粉（披薩醬）適量；鹽（披薩醬）適量；糖（披薩醬）適量；豬肉（披薩醬）（28肥瘦）200克；番茄醬（披薩醬）適量；馬蘇里拉芝士根據個人口味；火腿片，培根片適量；口蘑適量；青紅椒適量；鮮蝦10只；玉米粒適量做法將面粉，白糖，鹽，酵母放進盆里攪拌均勻，再倒入油攪拌均勻，水一點一點加，揉成光滑的面團，盡可能多揉一會，十幾二十分鐘都可以（水不一定全部加完，視面粉吸水情況）。揉成光滑的面團，表面抹些水蓋保鮮膜放常溫出發酵一倍至兩倍。面團發好拿出揉一揉，搟成合適的大小。發酵好的面團拿出來揉光排氣，搟成跟模具一樣大，模具刷油放入搟好的餅邊緣弄的厚一些，餅中間用叉子叉洞。準備披薩要用的蔬菜，肉類，蝦焯水備用。其余蔬菜和火腿片，放烤箱100度烤15分鐘，把水分備干。番茄開水燙20秒去皮，搗成番茄汁。洋蔥切沫備用。蒜切沫備用。豬肉用料理機打成肉沫。鍋中倒油，放入蒜煸香，倒入洋蔥，翻炒出味。倒入豬肉沫，迅速劃開，炒至肉沫泛白。待肉沫泛白后，倒入番茄汁翻炒，倒入適量的番茄醬調色。放鹽，黑胡椒粉，糖調味，最后放入月桂葉熬煮至濃稠狀態即可出鍋。【方子中的醬一次用不完，可以放冰箱冷凍，也可以做意面】在披薩餅上放一層熬好的紅醬，撒一層馬蘇里拉芝士，放一層肉片，撒一層馬蘇里拉芝士，放口蘑，青紅椒，撒一層馬蘇里拉芝士，最后把蝦放上，在撒一層馬蘇里拉芝士，撒適量的玉米粒裝飾。【馬蘇里拉芝士放多少，取決于個人口味，喜歡吃芝士的多放點，喜歡拉絲的口感多放點，蔬菜盡量用烤箱把水分備干在放，不要放太多蔬菜，以免烤的過程中出水，影響口感】烤箱220度預熱，180度上下火20分鐘。切開看看，滿滿的拉絲，絕對完勝必勝客的披薩！兒童早餐—蔬菜蝦仁熱狗披薩用料高筋面粉200克；水110克；無味植物油5克；糖3克；鹽2克；酵母3克；披薩醬（蕃茄醬）3勺；蝦仁10只；熱狗2只；蔬菜粒（玉米、胡蘿卜、青豆）80克；馬蘇里拉芝士若干做法將面粉，水，油，酵母，糖，鹽揉成面團，醒發1.5-2倍大（夏天，35度，我醒發了40分鐘）醒發好的面團揉面排氣后，放進披薩烤盤（9寸）鋪平，用叉子搓上眼刷上披薩醬或者蕃茄醬刷好披薩醬后，先鋪一層芝士，擺上熱狗片，擺上蔬菜粒再撒一層芝士，又鋪一層熱狗，放上蝦仁，撒點蔬菜粒、芝士（喜歡芝士的小伙伴可以多撒一點）放進烤箱中層，上下火200度，烤12-15分鐘烤好啦完美復制必勝客新奧爾良烤肉pizza用料普通面粉300克；鹽1.5克；糖1.5克；酵母3克；餡料用料克；自制醬料一些；番茄醬四勺；雞腿2只；煮好的口蘑3個；小番茄2；黃洋蔥0.25個；培根3片；新奧爾良腌肉料五克；馬蘇里拉芝士灑滿做法最上面面團材料都放到一起，加適量溫水，慢慢的加，一邊加一邊攪拌用筷子，攪到沒有面粉了有部分大的面團就好了。面團揉到光滑，這個還要再揉。揉完感覺我需要個廚師機啊面餅搟成片狀，然后用左手和右手大拇指把邊緣抻好，放烤箱發酵。哎呀呀，面里忘了放油了大家做的時候一定要想著啊發好了加上保鮮膜放冰箱里，以免大勁兒了，必須一天以內用雞腿拆了，放腌肉料，淀粉，一點水，腌半個小時雞皮的部分貼著盤子放微波爐，避免皮抽抽了，用烤串功能6分鐘，出鍋切片所有食材切了，這兒忘了拍照片洋蔥切絲，小番茄四分之一，培根切大拇指長寬的條，蘑菇切片（蘑菇要先煮熟把水擠出去）就這樣。現在烤箱預熱210℃做餅先抹番茄醬，距離餅邊1.5厘米。再撒一層芝士，這層芝士要和浮頭的一樣多。再擺培根片。再放雞肉片。再放蘑菇。再放洋蔥絲。再放小番茄。最后再撒一層芝士烤箱這時候也差不多熱完了把餅放烤箱中層，上下火210℃20分鐘（每家烤箱都不一樣啊，注意別焦了）出鍋了，完美十分鐘低碳小披薩用料馬蘇里拉奶酪100克；雞蛋1個；椰子粉20克；培根1片；洋蔥適量；玉米適量；甜椒適量；西蘭花2小朵；花椰菜2小朵；番茄醬適量；意式混合香料適量做法材料所示。融化馬蘇里拉奶酪，加入椰子粉攪拌均勻。加入蛋液。以切拌按壓手法，讓面團吸收蛋液。培根略煎后剪成小片。墊一張烘焙紙，把奶酪面團按壓鋪平。涂上番茄醬。依次鋪上培根等其他配料。最后表面撒少許馬蘇里拉奶酪和意式香料。最高溫烘烤十分鐘左右。健康又美味的低碳小披薩完成啦！網紅芝士流心披薩怎么做，重磅爆漿披薩的詳細做法用料冷發酵面團2個；芝士適量；黑芝麻適量做法拿出發酵好的面團，將其按扁，做至所需要的大小做至差不多大小，可以用烤網比一下將其放在烤網上，將餅邊稍加整理撒入切好的榴蓮塊，然后撒上馬蘇里拉芝士再拿出一個面團，將其做至相應大小，然后扣在餅底和芝士上將餅邊捏好，然后涂一層醬料，最后撒上黑芝麻。放烤爐上，等待出爐...用搖刀將其切成8分

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