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男生提升氣質31條建議｜變帥從改變小事開始男生提升氣質變帥需要從小事做起，千里之行始于足下。這次從外形，內涵，習慣三方面找到了些關于改變氣質的建議！大家一起學起來????????????外形篇1.穿著不會搭配不要強搭，干凈簡潔比時髦重要2.注意儀容，定期刮胡剪發，發型要適合（找不到合適發型，帽子了解下）3.不要駝背，挺直身姿（可以平時對著鏡子糾正體型）4.背胸駝背還可以飯后貼墻站10—20分鐘，身體記住這個感覺保持5.別留長指甲，特別是小拇指6.保證自己身上沒有多余的味道，勤換洗。（適當用些好的的男士香水）7.與人說話時，眼神始終誠懇看著對方的眼睛（訓練可從看著鏡子里自己開始）??????內涵篇1. 多看書，知識不分貴賤，某個時刻，總會用得上。2. 做事專注，專注做一件事情到極致，就贏了大多數人3. 遇事多控制情緒，增強心理素質4. 獨立思考，在閱讀和生活中找到堅定的世界觀，有目標才會自信5. 與異性交往時，不要刻意拘謹，大大方方交談就好了6. 內心上自我接受發現優點，不用自卑或者定義自己。男生要自信敢于擔當7. 與人交往多 換位思考和立場交換8. 不要害怕改變失敗，走出舒適圈??????習慣篇習慣1.作息規律，早睡早起2.每日健身，可以每日平板支撐or俯臥撐，隔日跑步。運動增強身體與信心5.少lu（完全戒掉最好了）6.少說低俗的口頭語7.少嘴碎，懂得傾聽更吸引人。8.游戲適當玩，不能沉迷9.少吃油膩、垃圾食品（就是奶茶、KFC這些！）10.戒煙少喝酒11.定期旅行，開闊眼界（用最少的錢去最遠的地方）12.有理財規劃，對自身財務狀況有清楚認識13.不要沉迷手機，睡覺時可以把它放在夠不到的地方14.一天一水果，人人愛上我15.特別注意：別抖腿

/  /  /  / 大家好，歡迎來到職聊堂 ，今天和大家分享的主題是《開通大學生自由職業的五把金鑰匙》。大學生朋友在連續幾年的“最難就業季”中，除了就業、考研、考公務員之外，自由職業以其包羅萬象的屬性和低門檻的特點自然成了一部分大學生的首選。在大學生眼里自由職業具有神秘的吸引力，可以每天睡覺睡到自然醒，收入一點都不比上班族差，于是選擇自由職業的人數是逐年攀升。下面我們看一個案例。傻強是浙江某藝術類院校的大學生畢業生，學的是美術專業，他的理想就是做一個自由職業者。由于他就讀的學校僅是一個普通類本科院校，他畢業后回到江蘇老家，想法遭到家人的強烈反對。半年時間里，他在老家幫爸爸打理過飯店生意、進培訓班當過輔導老師、學過廚師，但都因為種種原因放棄了。傻強后來到蘇州一個紋身館做學徒，覺得這個跟自己所學專業有點關系，就選擇試試這一行。他學習了三四個月，花費了兩三萬，最后終于出師了，現在如愿以償成了一個自由職業者。可是一旦進入角色，發現原來想象的有閑又有錢的想法很可笑，收入很不穩定，由于市場競爭激烈，單子很不好接，有一個月自己不好意思向家里要錢，吃了一個月泡面。有時候為了設計出客戶喜歡的圖樣，連續幾天都是每天晚上只睡3個小時。自己同學很多也做了自由職業者，半年后，大家都轉行了，要么去做銷售，要么輾轉去了機關單位。傻強內心很矛盾，因為喜歡自己的專業，所以不想輕易放棄。老師很理解傻強的困境，對于大多數人來說，對自由職業的理解都是兩眼盯在了自由上，實際自由職業的核心是職業，而不是自由。自由職業的實質就是一個人創業，最大的特征就是從專業能力、定價、宣傳、銷售、產品或服務升級、財務等一系列環節，都是你一個人在戰斗，至少開始是這樣。大學生朋友是否適合選擇自由職業這一條道路，怎樣才能把自由職業做好，今天我們就來分享“開通大學生自由職業的五把金鑰匙”，共有以下四個內容：第一個內容/  什么性格適合自由職業第二個內容/  自由職業面對的困境第三個內容 / 踏入自由職業的準備工作第四個內容/  在自由職業運營過程中五把金鑰匙下面我們先來分享什么性格適合自由職業并不是所有人都適合自由職業，選擇自由職業的人，一般具有這樣的特點：第一個特點 不喜歡被約束，有自由的天性，對自由有深刻的理解。第二個特點 不滿足穩定收入，想掙大錢。第三個特點 希望把握自己的命運。第四個特點/  心直口快，不喜歡拐彎抹角，做人直來直去。第五個特點/  興趣愛好的“偏執狂”，還有自己的主見。第六個特點/  喜歡清靜，獨自自主工作。上面我們分享了什么性格適合自由職業者，接下來我們分享一下自由職業面臨的困境困境一 遭受社會歧視，中國的傳統思想作用下，自由職業者因為沒有固定工作，會受到不少人的歧視，被冠以“游手好閑”的名頭。困境二 家庭和親友的壓力，自由職業是從上世紀90年代從外國傳過來的，盡管有了一段時間，在追求穩定的心理作用下，但是家庭和親友仍然不能理解和支持。困境三 工資問題，自由職業沒有固定發工資的日期，甚至連續幾個月沒有收入都是很正常的事。困境四 工作時間和休息時間無法區分，你的時間是跟著客戶和單子走的，很多時候是很緊的，當別人休息的時候，你可能還要趕工。困境五 自己就是業務員，自己找活自己干，幸好現在網絡發達，只要信息傳播足夠有效，用不著像以前那樣去掃街和掃樓。困境六 奇葩客戶的荒唐要求，人上一百，形形色色，在客戶是衣食父母的前提下，他們會根據自己的理解提出很多不專業的要求，許多奇葩要求讓你“抓狂”，但是你還要耐著性子去解釋去溝通。上面我們分享了自由職業面臨的困境，接下來我們分享踏入自由職業的前期準備希望剛才講的六種困境沒有嚇到你，在吃自由職業這碗飯之前，需要做好準備工作。準備工作一 放低姿態，降低自己就業期望值。準備工作二 刻苦鉆研，提升個人專業技能，力爭做到極致。準備工作三 耐心細致，得到家庭和親友的支持。準備工作四 縱深調查，掌握即將步入領域的市場情況，競爭情況和標準要求。準備工作五 養成控制成本習慣，因為自由職業在剛開始的時候，會面臨饑一頓飽一頓的情況，精細的理財能力是可以保證細水長流，讓你順利渡過難關。上面我們對踏入自由職業前的工作做了梳理，接下來我們分享在自由職業運作過程中的五把金鑰匙第一/  穩中求變 為了穩步實現自由職業的夢想，建議不要貿然直接進入自由職業的道路，先找一個符合自己興趣愛好的工作，在固定工作的基礎上，采取兼職的方法，來鍛煉自己的市場技能，積累自由職業的經驗。第二/  建立人脈自由職業就是接單子，接單子的基礎是有強大的客戶群體，可以通過加入行業組織、社區志愿者、相關的網絡平臺和圈子，擴展自己的業務關系。第三/  財務緩沖注意養成儲蓄習慣，如果6個月沒有收入就無法生活，自由職業這條路注定無法走下去，建議還是老老實實上班。前面說過需要家人的理解和支持，關鍵就在這里，對于家庭條件還好的大學生朋友，問題不大；再者就是男女朋友有一方工作穩定，有穩定收入，并且支持你放手去干。在穩定工作期必須形成儲蓄的習慣，如果六個月顆粒無收，也能支持你順利生活的財力，是一個關鍵，同時對你的理財和成本控制能力也會大步提升。第四/  實戰過渡做到什么程度才能辭職去做自己的自由職業？也就是兼職接單形成了規律性，比如每周能接到幾個單，或者每月接單，連續得到的收入平均值超越了自己的月薪，在這種時候，就可以辭職了。基本具備了一個自由職業者的基本生存能力。第五 / 第一客戶大多數自由職業者的第一個固定客戶就是自己服務的這家公司，從雇員和雇主的關系轉變到合作關系，本身就證明了你能力和素質的提升，得到了市場的檢驗和認可。以上我們分享了在自由職業運營過程中五把金鑰匙，現在做一個小結，我們在今天分享了“開通大學生自由職業的五把金鑰匙！”，共有以下四個內容：第一個內容/  什么性格適合自由職業第二個內容/  自由職業面對的困境第三個內容 / 踏入自由職業的準備工作第四個內容/  在自由職業運營過程中五把金鑰匙通過對自由職業適合的性格分析，提醒大學生朋友，選擇自由職業未來面對的困境，讓大學生朋友清楚意識到選擇背后的風險，明白風險后依然要選擇自由職業，就要做好準備工作，掌握五把金鑰匙，讓自己的自由職業道路穩步發展，從無到有，從小到大，讓自己從一個雇員變成一個人創業的老板。/  /  /  / 為了便于大家有效的掌握“開通大學生自由職業的五把金鑰匙！”，請大家關注職聊堂的后續系列文章。

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